Mówiąc dieta nie zawsze mamy na myśli spożywanie posiłków w celu pozbycia się niechcianych kilogramów. Okazuje się, że zdrowa dieta wpływa na nasze dobre samopoczucie i zdrowie. Dlatego
Dieta nie tylko na odchudzanie
Odpowiednia higiena i wpływ na zdrowie
Niewątpliwe na zdrowy tryb życia składa się również higiena osobista. Oczywistym jest codzienne mycie zębów czy branie prysznica. Jednak nie zawsze zdajemy sobie sprawę z niebezpieczeństw, które
Sposoby na odporność
Zimą chwytamy się wszelkich sposobów na to, aby uchronić się przed chorobą lub przeziębieniem, które ciągnie się zazwyczaj kilka tygodni. Kiedy na dworze jest zimno, pada śnieg i wieje
Fińska sauna w każdym domu
Finowie, którzy uważają saunę za coś niezbędnego do życia mają ją w swoich domach. W prawie każdym fińskim domostwie jest sauna. Czasem naprawdę bardzo malutka, ale jednak. Finowie wierzą w pozytywne, prozdrowotne
Akumulatory
Problemy z akumulatorami pojawiają się zwłaszcza zimą. Gdy temperatura powietrza spada znacznie poniże 0 stopni Celsjusza wiele aut ma problem, by w ogóle ruszyć z miejsca. Szczególnie,
Jak dbać o prawidłową pracę chłodnicy
Konieczność naprawy lub nawet całkowitej wymiany chłodnicy może być spowodowana przede wszystkim naszymi zaniedbaniami. Powodów, by wymienić tą część może być wiele. Pomoc w naprawie lub takiej wymiany może zapewnić auto naprawa gdańsk . Do najczęstszych zaliczamy wyciek, czyli „zamulenie”
Miłe popołudnie w saunie
Zimą nie chce nam się nigdzie wychodzić. Zazwyczaj jest to czas, kiedy nasze życie towarzyskie staje w miejscu. Jedyne o czym marzymy to żeby wrócić z pracy do domu i schować się pod
Co warto wymienić w samochodzie zawczasu?
Wiele samochodów jeżdżących po polskich drogach to auta używane, często kilkuletnie lub nawet liczące kilkanaście wiosen. Oczywiście, jeśli są odpowiednio zadbane mogą poruszać
Częste wizyty w saunie a stan naszego zdrowia
Finowie wynaleźli sauny już bardzo dawno temu i od lat stoją one na ich podwórkach. Kobiety, mężczyźni, dzieci, ludzie młodzi, starsi, w średnim wieku – wszyscy korzystają z saun. Parowe kąpiele to coś, co sprawia,